かぼちゃのサラダ

お気に入りに入れる

調理時間: 6分
ジャンル: 洋風
レベル: 簡単
塩分
カロリー

レシピで使用している製品: ラクラ・クッカー旨み 4L

材料（6人分）

かぼちゃ(皮つき3cm角に切る)600g
A-マヨネーズ大さじ1.5
A-コンソメ(顆粒)小さじ1/3

A-塩こしょう　少々

水(蒸し台用)300ml

調理手順

鍋に水を入れ、蒸し台をセットし、かぼちゃを並べ、ふたをしめる。
「調理モード」→「蒸す」→「6分」を選択し、調理スタート。
ブザーが鳴ったら蒸気排出ボタンを押し、圧力を抜く。
圧力表示ピンが下がったら、ふたをあけ、ボウルに移してつぶしAとあえ、器に盛って出来上がり。

レシピ一覧へ戻る

あなたにおすすめのレシピ

クックフォーミー 3L（スロークッキング対応）

かぼちゃ煮(スロークッキング)

ほっくりおいしいかぼちゃ煮が、スロークッキングで簡単に！

ラクラ・クッカー旨み 4L

かぼちゃの鶏そぼろ煮

ラクラ・クッカーミニ

かぼちゃのサラダ

蒸して混ぜるだけ！クリーミーなデリ風サラダ

圧力鍋

パンプキンファルシ

圧力なべならかぼちゃが丸ごと蒸せる！包丁を入れると、じゅわっとうまみが出て来ます。

圧力鍋

かぼちゃのとりそぼろ煮

かぼちゃの煮物が、あっという間にほくほくに！

クックフォーミー 6L（スロークッキング対応）

かぼちゃ煮(スロークッキング)

ほっくりおいしいかぼちゃ煮が、スロークッキングで簡単に！

クックフォーミーエクスプレス（150レシピ内蔵）

かぼちゃサラダ

シンプルで簡単、美味しく美しいサラダ。マヨネーズと和えてクリーミーに仕上げます。【準備時間：3分】

クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

かぼちゃの鶏そぼろ煮

かぼちゃの煮物が、あっという間にほくほく！【準備時間：10分】

クックフォーミータッチ 3L(270レシピ内蔵)

かぼちゃ煮(スロークッキング)

ほっくりおいしいかぼちゃ煮が、スロークッキングで簡単に！

クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

かぼちゃの鶏そぼろ煮

かぼちゃの煮物が、あっという間にほくほく！【準備時間：10分】

ラクラ・クッカー旨み 4L

きんぴらごぼう

ラクラ・クッカーミニ

かぼちゃの簡単ポタージュ

ミキサーにかけずに潰すだけ！かぼちゃの食感も楽しめる簡単ポタージュ

圧力鍋

かぼちゃのスープ

味つけはシンプルに塩こしょうのみ。かぼちゃの甘みを活かした、なめらかなスープです。

クックフォーミーエクスプレス（150レシピ内蔵）

かぼちゃの鶏そぼろ煮

かぼちゃの煮物が、あっという間にほくほく！【準備時間：10分】

ラクラ・クッカー旨み 4L

サーモンムニエル

クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

かぼちゃと小豆のいとこ煮

旬のかぼちゃと小豆を使ったやさしい甘みが美味しい煮物です。

圧力鍋

丸ごとかぼちゃのプリン

坊ちゃんかぼちゃを器の代わりに！ハロウィンパーティーで注目を集めること間違いなし！

ラクラ・クッカー旨み 4L

ラタトゥイユ

クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

かぼちゃのきんぴら（1週間レシピ・冬）

雑誌「ESSE」とコラボした1週間・冬の火曜レシピ。かぼちゃでアレンジ！にんにくも入って、ジューシー。【準備時間：5分】

ラクラ・クッカー旨み 4L

ノンオイルツナ

ラクラ・クッカープラスコンパクト

蒸し野菜

いつもの野菜が、驚くほど甘みがでて美味しい！

クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

ジャックオーランタン(かぼちゃ)の肉詰め

かぼちゃの甘さと、お肉のジューシーな旨みが口いっぱいに広がる！圧力調理で丸ごとのかぼちゃも簡単にホクホクの仕上がりに。見た目のインパクトも大で、ハロウィンパーティーのメイン料理にぴったりの一品です。

クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

かぼちゃの丸ごとグラタン

ラクラ・クッカープロ自動調理鍋 3L

ポテトサラダ

マッシュモードで茹でるとつぶすを同時に調理。ホクホクじゃがいものサラダ。

ラクラ・クッカー旨み 4L

プリン

ラクラ・クッカー旨み 4L

豚肉と白菜のミルフィーユ

クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

海老だんご

スープにも使える万能な一品。【準備時間：10分】

圧力鍋

かぼちゃとチキンのスパイス煮込み

スパイスがアクセントになって、ごはんが進むおかずです。

ラクラ・クッカー旨み 4L

さばの味噌煮

ラクラ・クッカー旨み 4L

牛乳寒天

クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

秋野菜の蒸しサラダ

ラクラ・クッカー旨み 4L

バナナチョコケーキ

クックフォーミーエクスプレス（150レシピ内蔵）

ハムとマスタードのフラン

ハムとマスタードの風味をいかした洋風茶碗蒸し。手軽なのにごちそう感たっぷりです。【準備時間：10分】

クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

炊き込み寿司

具とお米をいっしょに炊き込んで、手間がかかるちらし寿司をお手軽に！【準備時間：20分】

クックフォーミーノワール（100レシピ内蔵）

お手軽ポテトグラタン風

生クリームとたっぷりチーズが味の決め手。ホクホク、アツアツの美味しさです。【準備時間：20分】

ラクラ・クッカー旨み 4L

炊き込みご飯

フライパン・鍋

フライパンで作るタルトタタン

旬のりんごをフライパンでキャラメリゼし、一旦取り出してクッキー生地をフライパンに敷き込み、りんごをのせて焼きます。最後に返してりんごにも焼き色をつけて仕上げます。フライパンひとつで作ることができるケーキです。

ラクラ・クッカー旨み 4L

豆花(トーファー)

早ワザなべ（クィクック）

かぼちゃサラダ

ラクラ・クッカー旨み 4L

チキンカレー

クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

鶏むね肉とキャベツのサラダ

ヘルシーなのにボリューム満点。ごま油とすりごまの風味が美味しさを引き立てます。【準備時間：10分】

ラクラ・クッカー旨み 4L

きのこのマリネ

ラクラ・クッカーミニ

スイートポテト

さつまいもの甘さが優しい昔ながらのしっとりスイートポテト

ラクラ・クッカー電気圧力鍋 3L

本格スパイスのキーマカレー

スパイスが元気をくれるキーマカレー。

クックフォーミーエクスプレス（150レシピ内蔵）

シーフードパエリア

食欲をそそられる彩りの良いパエリア。海の幸のうま味を凝縮した一品です。【準備時間：20分】

ラクラ・クッカー旨み 4L

巣篭もりキャベツ

クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

かぼちゃサラダ

シンプルで簡単、美味しく美しいサラダ。マヨネーズと和えてクリーミーに仕上げます。【準備時間：3分】

ラクラ・クッカーミニ

シンガポールチキンライス

鶏肉をのせて炊く、お手軽レシピ。彩りが良い野菜を添えると、見た目もワンランクアップ！

ラクラ・クッカー旨み 4L

ミートボールのトマト煮込み

ラクラ・クッカー旨み 4L

豆腐とネギの海鮮中華風

ラクラ・クッカーミニ

鶏手羽とキャベツの塩レモン蒸し

お肉の旨みと爽やかな酸味　さっぱりと飽きのこないおいしさ

ラクラ・クッカー旨み 4L

蒸しチーズケーキ

クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

さばの味噌煮

難しい味噌煮も型くずれせず、旨みもしっかり！【準備時間：10分】

クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

切り干し大根の煮物（1週間レシピ・春）

雑誌「ESSE」とコラボした1週間・春の火曜レシピ。食卓にもう1品プラス！時短で作れる便利なおかず。【準備時間：10分】

ラクラ・クッカー電気圧力鍋 3L

簡単ブラウニー

ティータイムがとっても華やかに。

ラクラ・クッカー旨み 4L

ガーリックシュリンプ

ラクラ・クッカー旨み 4L

肉じゃが

ラクラ・クッカー旨み 4L

アンチョビキャベツ

ラクラ・クッカー旨み 4L

わらび餅

ラクラ・クッカー旨み 4L

シンガポールチキンライス

クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

鶏ハム

しっとりした鶏むね肉のうま味が、じんわりと。おつまみにも、副菜にもオススメな一品です。【準備時間：15分】

ラクラ・クッカープロ自動調理鍋 3L

さつまいものポタージュ

さつまいもの甘みがやさしい、なめらかなポタージュスープ。

ラクラ・クッカー旨み 4L

牛肉の玉ねぎおろし煮

圧力鍋

野菜たっぷり溶け込んだスープ

いろんな野菜のうまみがぎゅっと詰まったおいしいスープで、栄養もしっかりチャージ。

ラクラ・クッカー旨み 4L

鶏ハム

ラクラ・クッカープロ自動調理鍋 3L

発酵なしパン

発酵なしの簡単時短パン。

ラクラ・クッカー旨み 4L

ミートソース

ラクラ・クッカー旨み 4L

鶏むね肉とたっぷり野菜の白ワイン煮

クックフォーミー 6L（スロークッキング対応）

かぼちゃのポタージュ(スロークッキング)

かぼちゃの甘みとバターのコクが嬉しいポタージュスープ。

ラクラ・クッカープロ自動調理鍋 3L

鶏肉のスープカレー【予約調理可】

鶏と野菜の旨みたっぷりのスープカレー。

ラクラ・クッカープロ自動調理鍋 3L

サラダチキン

しっとり仕上げるヘルシーメニューの大定番

ラクラ・クッカープラスコンパクト

フォカッチャ

発酵モード、ベイクモードで自家製フォカッチャが簡単に作れます！出来立ては格別。

ラクラ・クッカープロ自動調理鍋 3L

蒸し野菜

いつもの野菜が、驚くほど甘みがでて美味しい！

ラクラ・クッカー旨み 4L

ルーローハン

ラクラ・クッカーミニ

さばの味噌煮

圧力調理でふっくらやわらか　こってりとした味でごはんが進む一品

ラクラ・クッカー旨み 4L

塩豚

ラクラ・クッカー旨み 4L

白菜のとろとろ中華スープ

ラクラ・クッカー旨み 4L

煮込みハンバーグ

ラクラ・クッカー旨み 4L

魚のあら煮

ラクラ・クッカープロ自動調理鍋 3L

チャーシュー【予約調理可】

やわらかく、味がしっかりしみ込んだチャーシューも簡単！

ラクラ・クッカー旨み 4L

魚介と野菜のガーリック風

ラクラ・クッカー電気圧力鍋 3L

ゆで卵

半熟も固ゆでも簡単に。

ラクラ・クッカープロ自動調理鍋 3L

米粉蒸しパン

ふっくらしっとりした生地の懐かしい味わい。

早ワザなべ（クィクック）

鶏とひじきの煮物

ラクラ・クッカー旨み 4L

青椒肉絲

ラクラ・クッカー旨み 4L

牛肉のトマト煮込み

ラクラ・クッカー旨み 4L

ビーフカレー

クックフォーミーノワール（100レシピ内蔵）

かぼちゃの鶏そぼろ煮

かぼちゃの煮物が、あっという間にほくほく！【準備時間：10分】

ラクラ・クッカーミニ

ポテトサラダ

シンプルかつ絶品　ほくほく感が主役のひと皿

クックフォーミータッチ 3L(270レシピ内蔵)

いわしの梅しょうが煮(スロークッキング)

梅としょうがが効いたいわし煮を、手間いらずでおいしく！

ラクラ・クッカー旨み 4L

温泉卵

ラクラ・クッカーミニ

スンドゥブチゲ

お肉も魚介もお野菜も！栄養満点の韓国料理

ラクラ・クッカー旨み 4L

けんちん汁

ラクラ・クッカー旨み 4L

ぶり大根

クックフォーミー 6L（250レシピ内蔵）

(無水)きのこの柚子胡椒煮

そのまま食べても、和え物やサラダに使っても美味しくいただけます。常備菜にも。

クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

鶏手羽の甘酢炒め

甘酢味がご飯にぴったり。さっぱりとして柔らかく仕上がります。【準備時間：2分】

ラクラ・クッカープロ自動調理鍋 3L

冷凍照り焼きチキン

下味冷凍をした鶏肉を凍ったまま鍋に入れるだけ！

ラクラ・クッカー旨み 4L

蒸し野菜

クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

かぼちゃサラダ

シンプルで簡単、美味しく美しいサラダ。マヨネーズと和えてクリーミーに仕上げます。【準備時間：3分】