サバ缶ミートのタコライス

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サバ缶ミートのタコライス
ひき肉の代わりにサバ缶を使って手軽に美味しく!
調理時間調理時間
1分
ジャンルジャンル
和風
レベルレベル
簡単

材料(4人分)

サバ水煮缶(190g 汁ごと使用する)
2個
玉ねぎ(みじん切り)
3/4個
おろしにんにく
小さじ1
ケチャップ
大さじ4
ウスターソース
小さじ2
カレー粉
小さじ1
しょうゆ
小さじ2
大さじ2
オリーブオイル
大さじ1
こしょう
少々

<仕上げ用>

レタス(1cm幅の千切り)
160g
トマト(角切り)
160g
シュレッドチーズ
少々
タコスチップ
少々

調理手順

  • サバ缶は細かくほぐす。
  • 仕上げ用以外の材料をなべに入れ混ぜる。
  • 「マニュアル調理」メニュー→「圧力調理」→時間1分→OKボタンを押し調理スタート。
  • 圧力が抜け調理が終了したら、ふたを開け、ご飯と仕上げ用材料を添えて出来上がり。