酢れんこん

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すっきりとした味で箸休めの一品。ビールとも相性抜群で、日持ちもします。【準備時間：5分】

調理時間: 1分
ジャンル: 和風
レベル: 簡単
塩分
カロリー: 79kcal

レシピで使用している製品

クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

クックフォーミー 3L（250レシピ内蔵）

クックフォーミータッチ 3L（270レシピ内蔵）

材料（4人分 ※2人分のレシピも内蔵されています）

れんこん（3mm薄切り水にさらし水気を切る）160g
砂糖大さじ3
みりん大さじ2
酢大さじ4
塩少々
水120ml
昆布4cm
赤唐辛子少々

調理手順

「レシピ」メニュー→「前菜」→「酢れんこん」を選択しOKボタンを押す。
「4人分」を選択しOKボタンを押す。
調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。
「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。
確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
材料をすべて入れ、混ぜ合わせる。OKボタンを押す。
確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。
ブザーが鳴ったら、粗熱が取れたら、召し上がれ。

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クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

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スチームクッカー

玉ねぎの丸ごと蒸し

玉ねぎを丸ごとスープと一緒に蒸します。素材の味を十分に味わえるメニューで、シンプルながら玉ねぎの持つ甘みの奥深さを味わえる一品です。

ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

お好み焼き

キャベツをきざむのに時間がかかるお好み焼きもハンディチョッパーなら、あっという間。パパッと簡単に出来るので、アウトドアにぴったりです！BBQなどで残った食材で作れる1品です。

ミキサー（ブレンドフォース）

バナナジュース

簡単にエネルギー補給、カルシウム補給ができます。朝食に取り入れて1日のスタートを気持ちよく始めましょう! （約200kcal，カルシウム 1/3日分，たんぱく質 7.5g，ビタミン・カリウム 1/4日分）*

ミキサー（ミックス＆ドリンク）

ベリーベリースカッシュ

炭酸水が入った爽やかな飲み口のドリンクです。

ミキサー（ブレンドフォース）

ブルーベリーヨーグルトスムージー

ブルーベリーとヨーグルトで腸内美人♪美味しく手軽で栄養補給にもぴったりです。

フライパン・鍋

彩り野菜のイタリア風炒め

ホームベーカリー（ブーランジェリー）

ミニメロンパン

クックフォーミーエクスプレス（150レシピ内蔵）

鯛めし

しっかりと出汁をきかせた鯛めし。見た目も豪華で、お祝い事にもぴったり。【準備時間：12分】

圧力鍋

あじのアクアパッツァ

魚介のうまみが調和したシンプルな一品です。

ミキサー（クリック＆テイスト）

冷製アスパラスープ

アスパラの風味をしっかり味わえるスープ。適度な塩味が食欲をそそります。

クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

ごぼうと人参のサラダ（1週間レシピ・冬）

雑誌「ESSE」とコラボした1週間・冬の木曜レシピ。マヨネーズとはちみつを加えて、コクを出します。【準備時間：5分】

クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

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取っ手のとれるフライパン・鍋

ナスのミートソースグラタン（エッグロースター）

クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

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取っ手のとれるフライパン・鍋

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ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

エビと枝豆のチーズ春巻きスティック

ハンディチョッパーがあれば手間いらず！カップがボウル代わりにもなるので後片付けも簡単！お弁当にも、おつまみにもぴったりのレシピ

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クックフォーミーノワール（100レシピ内蔵）

たけのこご飯

旬の素材の炊き込みご飯を楽しめます。【準備時間：10分】

ハンディチョッパー&ドレッシング・ソースメーカー

カラフル野菜のサルサソース

一口大にカットした野菜も別々に動く3枚刃でスピーディに細かくみじん切りに！色どり鮮やかなピリ辛のサルサソースも簡単に！

エッグロースター

たらと海老の蒸し煮うに酢がけ（ティファールエクスペリエンスエッグロースター）

シンプルな海鮮蒸しに、うにソースが濃厚な一品です。

圧力鍋

ガトーマスカルポーネショコラ

マスカルポーネを使用することで、やわらかくしっとりとした生地に仕上がります。いちごなど酸味のあるフルーツを添えても◎。

クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

サーモンのムニエル

家庭のムニエルが格段にランクアップ。淡白な味わいのサーモンにぴったりの料理です。【準備時間：10分】

ラクラ・クッカープロ自動調理鍋 3L

簡単ブラウニー

ティータイムがとっても華やかに。

フライパン・鍋

野菜のメキシカンピンチョス

スパイシーな味付けの挽き肉と野菜を一緒に添えて彩りも鮮やかなピンチョス。一口大のハンバーグにすることで焼き時間も短縮できます。

取っ手のとれるフライパン・鍋

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ライスポット

りんごのファーブルトン

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クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

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クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

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クックフォーミーエクスプレス（210レシピ内蔵）

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クックフォーミーノワール（100レシピ内蔵）

ビーフストロガノフ

ロシアの代表的な料理を、ふだん使いの食材で食べやすく、作りやすくアレンジしました。【準備時間：10分】

クックフォーミー 3L（250レシピ内蔵）

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クックフォーミー 3L（210レシピ内蔵）

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