ウィングスティックのローストチキン
- 調理時間
- 40分
- カロリー
- 218kcal
- 塩分
- 2.3g
- ジャンル
- 洋風
- レベル
- 簡単
材料(4人分)
- 鶏手羽元
- 12本
- オリーブ油
- 適量
- クレソン
- 適量
- プチトマト
- 適量
- レモン
- 適量
A
- 白ワイン
- 大さじ1と1/2
- しょう油
- 大さじ1と1/2
- 塩
- 小さじ1と1/2
- 粗挽き黒胡椒
- 少々
手づかみで食べやすいローストチキンは、子どもたちが大好きなメニュー。屋外で食べるのにもぴったりです。取っ手のとれるフライパンは、器としても大活躍!
調理手順
- 鶏手羽元に【A】を馴染ませて20分程おく。
- フライパンにオリーブ油と手順1を入れて熱し、表面をこんがりと焼く。火を止めて、オーブンに入れて、200度のオーブンで15~20分程焼く。
- クレソン、プチトマト、レモンを添える。